Arrancamos una nueva temporada con la novedad de ir acercando a usuarios y público en general a temáticas relacionadas con el entrenamiento tanto de resistencia como de fuerza, con la Salud y con otras que interactúan directa o indirectamente con las anteriores. Todo desde un enfoque de práctica basada en la evidencia, que quiere decir esto? Que serán temas que previamente han sido valorados y contrastados científicamente.
Si estás interesado en algún tema en concreto, puedes escribir a info@gotrainingcenter.es y lo tendré en cuenta para siguientes entradas.
Si quieres entrenar desde esta perspectiva y no ser un@ más dentro de grupos de entrenamiento o clases colectivas, escribe al email anterior o a través de redes sociales o whatsap.
¡Comenzamos y espero que sea de vuestro agrado o interés!
